Wichtige Regeneration: Fehlender Schlaf lässt sich nachholen
Wer niemals ausschläft, der steuert schnell auf gesundheitliche Probleme zu. Forscher haben nun aber herausgefunden, dass selbst sporadische Langschläfer ihrem Körper etwas Gutes tun können: Selbst eine lange Nachtruhe zeigt schon überraschend viel Wirkung.
Quelle: SPIEGEL ONLINE – Wissenschaft









Aktuelle Kommentare